2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ممن مدتیشن و تنفس سایشی بهترین راه هست بقیه اصولی نیست

اون ماساژ چی 

چون الان انجام دادم

ی حس عجیبی بهم دست داد

بعدش سر گیجه گرفتم

کاربری برای دونفره.
2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز