2777
2789
عنوان

بعد از عمل دماغ

181 بازدید | 7 پست

بچه ها من يه هفته پيش تيپ پلاستي كردم، يعني يه كم رو تيغه سوهان كشيده ، يه كم نوكشو برده بالا ، و پره هاشو كوچيك كرده، مراقبت بعد از عمل شما چيكارا مي كرديد ؟چه تجربه اي دارين كه الان مواظب باشم بينيم نيفته؟ 

سوهان کشی خشایار احمدی انجام میده 

دلم پر از غمه ولی با یه صلوات برای بچم و زندگیمو نورانی کنید،دلیل صلوات انحراف چشم بچمه دوسالشه،خدایا معجزه ای این بچرو دادی خودتم خوبش کن،زندگی با یه شوهر پارانوئیدی سخته ولی من باید بجنگم برای آینده بچم هیچ چیز مهم تر از بچم نیست.دوستم @هناسه۱۳۷۳.نمیام اینحا چون گوشی ندارم دلتنگ دوری از روژینم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

پشیمون شدم

imhanam | 21 ثانیه پیش

بخونید لطفا

mahroo1234 | 1 دقیقه پیش

سوال دارم

saba797 | 1 دقیقه پیش
2791
2779
2792