صبح قبل از صبحانه کیوی بخور خیلی خوبه
من کرونا که گرفتم این مشکلم واسه همیشه حل شد 😁
منم متاسفانه ازبچگی یبوست دارم اکثرا من البته کمکاری تیروئید و روده تحریک پذیرم دارم عزیزم درمان میگم نه تنها عوارض وضرری نداره بلکه خیلیم مفیده اب هویج بخور دعام کنا ینی من اب هویج بخورم درجا یبوست چن روزم برطرف میشه بخاطراینه ک سرشارازفیبره هویج فوق العادست برای روده ویبوست کلیم فایده داره برا بدن خیلیممم سریع برایبوست جوابه
روغن زیتون.زیتون .کاهو.الو بخارا.انجیر.گل محمدی
ورزش
و پرهیز از شیر و موز وانار
ببین عزیزم بایداول علت یبوستت رو پیداکنی، توخیلیا مثل خانمهای باردار طبیعیه وبعدازاین دوران برطرف میشه درطول بارداری نحوه تغذیه رو رعایت میکنن یا ملین استفاده میکنن، شماببین ازچیه مشکلت بعددرمان کن، سرخود خوردن ملین ها میتونه مشکل سازبشه چون یکی دوبارنیست که، شما مدتهاست یبوست داری،طب سنتی یا دکترمتخصص گوارش بایدتشخیص بده برات، یه سری افراد به خاطر سردی روده یبوست دارن وکلا بسته به نوع بدن وطبعش دلایل مختلفی داره وهمه یکجورنیستن
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
42 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز