بچه ها بیاین😭😭😭😭

arezoo_aa

مدیر استارتر

عضویت: 1400/05/18

تعداد پست: 1294

😭😭😭

1400/12/11

21:50

1 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

مو_فرفریتونم

عضویت: 1400/06/18

تعداد پست: 1754

چیشده

1400/12/11

21:50

0 نفر لایک کرده اند ...

zizigooloo00

عضویت: 1400/07/11

تعداد پست: 1294

خب؟؟؟

1400/12/11

21:50

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

nika_meh

عضویت: 1400/11/23

تعداد پست: 1041

اومدم

1400/12/11

21:51

0 نفر لایک کرده اند ...

آوا787

عضویت: 1395/12/13

تعداد پست: 2025

خا

آوا هستمه ... ته کچیک

1400/12/11

21:51

1 نفر لایک کرده اند ...

arezoo_aa

مدیر استارتر

عضویت: 1400/05/18

تعداد پست: 1294

بچه ها پدربزرگ عزیزم رو ازدست دادم رفت 😭😭😭باورم نمیشه دیگه نیستش

1400/12/11

21:51

0 نفر لایک کرده اند ...

سارگل۱

عضویت: 1400/11/04

تعداد پست: 872

نگووورگ

1400/12/11

21:51

0 نفر لایک کرده اند ...

___deniz___

عضویت: 1400/08/13

تعداد پست: 5883

چیشده

هرچقدر هم که گذشتتان آلوده باشد آیندتان هنوز حتی یک لکه هم ندارد💜🌌🌙زندگی هر روزتان را با تکه شکسته های دیروزتان شروع نکنید.!!💚🌱به عقب نگاه نکنید مگر اینکه چشم اندازی زیبا باشد.هرروز یک شروع تازه است.💛⭐هر صبح که از خواب بیدار میشویم،اولین روز از باقی عمرمان است.🌈یکی از بهترین راه ها برای گذشتن از مشکلات گذشته این است..❤️🍃که همه توجه و تمرکزتان را روی کاری جمع کنید که از خودتان در آینده برایش متشکر خواهید بود ! 💙✨

1400/12/11

21:51

0 نفر لایک کرده اند ...