2777
2789
اخ ...همیشه میگم اگه برگردم عقب از عروسی مامان و بابام جلوگیری میکردم...مامانم میگه تو که میری عقب ، ...

منم همش كسي كه معرف ازدواج مامان بابام بودن  نفرين ميكنم فكر كن مثل كارد و پنيرن همش در حال دعوا

هيچ

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چه نا امید! 

خیلی سختی کشیدیم و هنوزم داریم میکشیم واقعا خسته شدیم

من هرگز از رحمت خدای مهربانم ناامید نمیشم.خداجانم اونی که الان این امضارو میخونه،به همه آرزوهاش برسون💜تا اینجا اومدی اگه دوست داشتی بهم بگو برات صلوات بفرستم
منم همش كسي كه معرف ازدواج مامان بابام بودن  نفرين ميكنم فكر كن مثل كارد و پنيرن همش در حا ...

نه مال من همو خیلی دوست دارن خیلی...اما سختیای زیادی کشیدن...مادرم خیلی خسته هست...خودمم همینطور

من هرگز از رحمت خدای مهربانم ناامید نمیشم.خداجانم اونی که الان این امضارو میخونه،به همه آرزوهاش برسون💜تا اینجا اومدی اگه دوست داشتی بهم بگو برات صلوات بفرستم
ان شاالله به بهترین ها برسین

ممنون همچنین شما هم

من هرگز از رحمت خدای مهربانم ناامید نمیشم.خداجانم اونی که الان این امضارو میخونه،به همه آرزوهاش برسون💜تا اینجا اومدی اگه دوست داشتی بهم بگو برات صلوات بفرستم
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792