بچه ها چالش 🤔🤔🤔

arezoo_aa

مدیر استارتر

عضویت: 1400/05/18

تعداد پست: 1294

آخرین عکس تو گالری گوشیتونو بذارید؟

1400/12/09

09:07

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

smug

عضویت: 1400/06/21

تعداد پست: 23854

1400/12/09

09:07

1 نفر لایک کرده اند ...

لنگه_جوراب_گم_شده

عضویت: 1400/05/04

تعداد پست: 2927

1400/12/09

09:08

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

annahel

عضویت: 1398/09/15

تعداد پست: 6415

زیرا گریختن در شأن ما نبود🌱

1400/12/09

09:08

0 نفر لایک کرده اند ...

hopeful__1

عضویت: 1400/06/29

تعداد پست: 21600

دیدی بالاخره شد🥺✨

1400/12/09

09:08

0 نفر لایک کرده اند ...

کوالا_

عضویت: 1400/11/04

تعداد پست: 167

1400/12/09

09:09

0 نفر لایک کرده اند ...

mona1399o

عضویت: 1400/12/08

تعداد پست: 7479

🔴لایک نکن🔴

1400/12/09

09:09

0 نفر لایک کرده اند ...

marneyyyyyy

عضویت: 1400/06/01

تعداد پست: 11001

💜army💜

1400/12/09

09:09

0 نفر لایک کرده اند ...

marneyyyyyy

عضویت: 1400/06/01

تعداد پست: 11001

دختر خالم بدبخت مجری شبکه ۳ رو اینطوری کرد 😂😂

😂😂😂😂😂😂😂

💜army💜

1400/12/09

09:09

1 نفر لایک کرده اند ...

smug

عضویت: 1400/06/21

تعداد پست: 23854

دختر خالم بدبخت مجری شبکه ۳ رو اینطوری کرد 😂😂

کی ها این برنامه رو میده

1400/12/09

09:10

0 نفر لایک کرده اند ...

fb4

عضویت: 1400/05/02

تعداد پست: 508

کی ها این برنامه رو میده

زوجی نو رو نمدونم والا😂

1400/12/09

09:10

0 نفر لایک کرده اند ...

fati100001

عضویت: 1399/09/28

تعداد پست: 1125

دختر خالم بدبخت مجری شبکه ۳ رو اینطوری کرد 😂😂

چقدر زیبا😂😂😂😂😂

در عجیب ترین جای تاریخ ایستاده ایم؛کاش کسی ما را بنویسدزندگی ما اولش خدا بزرگه وسطاش باید ببینیم قسمت چی میشه و آخرشم حتما حکمتی توش بوده!قشر متوسط جامعه بودن اینجوریه که تو به بالاتر از خودت نگاه میکنی حسرت میخوری، به پایین تر از خودت نگاه میکنی عذاب وجدان میگیری هراسناک تر از نابینایی،دیدن است با دو چشم باز،که چه بر سر سرزمین مان می آید عجب نسلی بودیم! به ما که رسید جنگل ها سوخت،دریاچه ها خشک شد،ماشین ۱۰ تومنی شد ۵۰۰میلیون، از داخل فیل.تر شدیم و از بیرون تحریم، شدیم نسل پر از دیدن و نداشتن،دویدن و نرسیدن،رفتن و موندن، انتخاب بین سخت و سخت تر... در سرزمینی که سایه آدمای کوچک بزرگ شد در آن سرزمین آفتاب در حال غروب است میسپارم کشور دل را به دستانت ولی خواهشا مانند مسئولین ایرانی نباش

1400/12/09

09:11

1 نفر لایک کرده اند ...