ممنون مثل همیشه عالی و سرشار از انرژی مرسی دوستم
عــــــــــــــــــــــــــــــالیه ممنون
ﺣﺎﻻ ﻣﯿﻔﻬﻤﻢ ﺑﺎﺯﯾﻬﺎﯼ ﮐﻮﺩﮐﯽ ﺑﯽ ﺣﮑﻤﺖ ﻧﺒﻮﺩﻧﺪ ﺯﻭﻭﻭﻭﻭ ： ﺗﻤﺮﯾﻦ ﺭﻭﺯﻫﺎﯼ ﻧﻔﺲ ﮔﯿﺮ ﺍﻻﮐﻠﻨﮓ ： ﺩﯾﺪﻥ ﺑﺎﻻ ﻭ ﭘﺎﯾﯿﻦ ﺩﻧﯿﺎ ﺳﺮﺳﺮﻩ ： ﺑﻪ ﺳﺨﺘﯽ ﺑﺎﻻ ﺭﻓﺘﻦ ﻭ ﺭﺍﺣﺖ ﭘﺎﯾﯿﻦ ﺁﻣﺪﻥ ﮔﻞ ﯾﺎ ﭘﻮﭺ ： ﺩﻗﺖ ﺩﺭ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ! ﺩﮐﺘﺮ ﺑﺎﺯﯼ ： ! ﺗﻮ ﺣﮑﻤﺖ ﺍﯾﻦ ﯾﮑﯽ ﻣﻮﻧﺪﻡ
آشنایی با روش تهیه اسموتی موز و زنجبیل تسهیل عمل هضم،رفع سوزش معده و برخی دیگر از بیماریهای معدی از خواص درمانی این نوشیدنی مقوی و خوش طعم است. مواد لازم برای 2 نفر: موز: یک عدد،به قطعات ریز تقسیم شود. ماست وانیلی:سه چهارم پیمانه عسل:یک قاشق غذاخوری زنجبیل رنده شده:نصف قاشق چایخوری روش تهیه: • موز، ماست،عسل و زنجبیل را درون دستگاه همزن ریخته و خوب آنها را با هم مخلوط کنید تا نرم و یکدست شوند. • اسموتی آماده شده را درون لیوانهای مورد نظر ریخته و میل کنید.
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز