افزایش وزن

مدیر استارتر

عضویت: 1398/09/19

تعداد پست: 141

بچها چه راهکارهایی بلدید بهم بگید چاق شم خسته شدم دیگه از لاغری قدم ۱۵۵وزنم۴۳انقد دیگه لاغرم خجالت میکشم همه بهم میگن چیکار کنم توروخدا هرچی راهکار بلدید یا خودتون امتحان کردید وزن گرفتید بهم بگید

1400/12/07

12:05

1 نفر لایک کرده اند ...

مشاهده افراد آنلاین

maryam_banoooooo

عضویت: 1400/07/02

تعداد پست: 565

پیدا کردید منم لایک کنید😐

1400/12/07

12:06

0 نفر لایک کرده اند ...

shirin۱۱

عضویت: 1398/12/19

تعداد پست: 15011

من از سه سال پیش همون چهل هفت موندم

قدم فقط بلند شده

1400/12/07

12:07

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان درسا کوچولو

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

_maryam_banoo_

عضویت: 1400/03/08

تعداد پست: 5935

آجیل بخور

مخصوصا شبا

اپ کالری شمار وزن هدفو رو افزایش وزن تنظیم کن مطابق برنامش غذا بخور

1400/12/07

12:08

0 نفر لایک کرده اند ...

9897

عضویت: 1400/11/10

تعداد پست: 2394

ما از خدامونه لاغر بشیم اینا میخوان چاق شن😔

1400/12/07

12:08

0 نفر لایک کرده اند ...

9897

عضویت: 1400/11/10

تعداد پست: 2394

ما از خدامونه لاغر بشیم اینا میخوان چاق شن😔

الان کزن تو برای آدما یک رویاست

1400/12/07

12:08

0 نفر لایک کرده اند ...

13801374

مدیر استارتر

عضویت: 1398/09/19

تعداد پست: 141

ما از خدامونه لاغر بشیم اینا میخوان چاق شن😔

شاید باورتون نشه اما از خدامه ک چاق بشم لاغری خیلی بده خیلی ازاینکه استخونات همه بزنه بیرون اصن جوون نداشته باشی همش پوست استخون باشی هرروز هزاران نفر بت بگن ایش تو چقد لاغری خدایی افسردگی گرفتم

1400/12/11

20:35

0 نفر لایک کرده اند ...