2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

واقعا؟ مشکل اصلی من اضطراب و بیخوابیه نمیدونم داروی خوبیه برای این یا نه

آره

اما من پیشنهاد نمیدم چون ممکنه بعد مشکلی براتون پبش بیاد

عوارض نداره

حتما تحت نظر دکتر مصرف کن

لطفا برای رسیدن به خواسته هام برام یه توحید بخونید
نخور گوجه سبز اون بار گفت خیلی عذاب کشید باهاش خیلی عوارض بدی داشت واسش به هیج عنوان اگه دکتر واس ...

جدی 

بابای من مصرف میکنه اصلا عوارض نداره دکترش میگه

لطفا برای رسیدن به خواسته هام برام یه توحید بخونید
داروهای ضد اضطراب رو سرخود نخورین. حالتون بدتر می شه. اینا مسکن نیستن. دکتر باید تجویز و دوزشون رو ت ...

من اونقدر حالم بد بود که دکتر اول برام سرترالین و الانزاپین تجویز کرد بعد هم کلونازپام اضافه شد🤦🏻‍♀️

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792