2777
2789
عنوان

قد

| مشاهده متن کامل بحث + 385 بازدید | 35 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چندی ؟ 

۱۶۳

:)💛🌻 "دختربچه ۱۳ساله" کارت ملی نداره،اجازه گرفتن گواهینامه نداره،اجازه مسافرت رفتن نداره،حق رای دادن نداره،هیچ کارتجاری ومالی ای نمیتونه انجام بده و صلاحیت انجام هیچ کاری رو نداره! اما صلاحیت کافی برای"بله" گفتن سرسفره‌ی عقد رو داره😊 خودتون‌متوجه هستید دیگه؟💛🌻🚫درخواست دوستی ندید بخصوص آقایون،قبول نمیکنم،باتچکر🤌🏻  ....
اشکالی نداره بخدا جای تو بودم ارزو میکردم برسم به ۱۸۰ اصلا هم بدنسازی نمیرفتم  همه ی مدل های ...

اون ک اره ولی نگا کن دیگه شوهر کردنم باید باشه و من اصلا زبان خارجیم خوب نیست که بخوابم برم خارج مدل بشم و ازدواج کنم اخه شوهر کردن سخته و اینکه بچه هام چی اونا دیگه دراکولا میشن 

تمومش کنید این تفکر غلط رو که پسر باید بلند تر از دختر باشه

توی قرن ۲۰۲۲ تفکرات فاسد و قدیمی رو ببین

قدت که دست خودت نیست

پس اگه یه نفر قدش کوتاه تر از تو بود عاشقش نشو!

مسخرس.

مسخره تر از اونم نامزدی تو ۱۵ سالگیه

کلااا یه تجدید نظر بکن

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792