2777
2789
عنوان

یبوست

| مشاهده متن کامل بحث + 389 بازدید | 33 پست

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

بی حست نکردن؟شماهم یبوست داشتی ک انجام دادی

ن من تو مدفوعم خون بود.

دوستم یبوست داشت  رفت اخرم بهش مترونیدازول با قرص  اعصاب و ی قرص دیگ ک الان اسمش تو ذهنم نیست داد با پودر ک تو اب قاطی میکنن

ببین برنامه غذاییت رو درست کن .

چقدر اب جوش میخوری؟

چقدر نون سبوس دار میخوری ؟

چقدرمیوه میخوری ؟

چقدر ب بدنت میرسی 

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز