2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  شهر میانه کجاس
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بله استان آذربایجان شرقی و ترک هستن 

بالاخره با تمام سختی ها به هدف قشنگم رسیدم:)) دانشجو پزشکی🧡موفقیت شانسی نیس باید به دستش بیاری✋🏻♥️                اردیبهشت ماه بود که منو تنها گذاشتی🥺🖤 میشه برای شادی روح مامان قشنگم صلوات بفرستید                                             
1400/12/06
|
01:07

هن تورک دولر

خدا جونم لطفا هر کی میخواد مامان شه به آرزوش برسون🤲🙂❤    آمممیییین                                                                دعا کنیم واسه هم🤗                                          شکرت که اینبار بچمو سالم و سلامت گذاشتی بغلم🤗🥲😍                            
1400/12/06
|
01:10
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

چجوری وام بگیرم❓️کدوم بانکا وام میدن❓️

mariya2020 | 6 ثانیه پیش

ترخینه ت رژیم بیایید

کیمیاتونم | 41 ثانیه پیش

حرفای خواهرشوهرم برای روز مهندس😐

گلدون_شمعدونی | 1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

ضربه به سر نی نی

دخترت فعلا متوجه مهربونی و محبت نمیشه در...
30 ثانیه پیش

چرا اونایی که تاپیک میزنن قیافه شوهرشون رو دوس ندارن رو

دیگه اول دیده بودن
30 ثانیه پیش

حس ششم ها بیایید

م بر میگرده؟ دلش تنگه؟
30 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند
توسط   دلناز82  |  1 روز پیش
یک و نیم سال از عروسیم میگذره قیافه شوهرم برام عادی نمیشه💔💔💔💔💔
توسط   ___نگار___  |  4 ساعت پیش
بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر
توسط   nazklmahkol  |  10 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

فقط این درد 🩹درمان همه دردهای ماست

بیداررری | 1 روز پیش

پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند

دلناز82 | 1 روز پیش

هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭

geygey | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
یک و نیم سال از عروسیم میگذره قیافه شوهرم برام عادی نمیشه💔💔💔💔💔
توسط   ___نگار___  |  4 ساعت پیش
بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر
توسط   nazklmahkol  |  10 ساعت پیش
دارخیام
توسط   nikimmm  |  6 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک