2777
2789
عنوان

شیفتینگ

100 بازدید | 4 پست

اول از همه کسی بوده که این کار رو انجام داده باشه 

دوم اینکه من بعضی اوقات توی خواب میدونم که الان خوابم و دارم خواب میبینم و هر کاری بخوام انجام میدم این همونه

سوم اینکه میشه توی DRچیزی یاد گرفت و توی واقعیت هم بلد باشی(مثلا زبان انگیلیسی رو یاد بگیری و توی واقعیت هم بلد باشی چون اون دنیا توی ذهنمون هست دیگه پس چیزی که بلد نیست رو چطوری میتونه خودش یاد بگیره) 

من یبار سعی کردم انجام بدم ولی نشد دیگه کلا یادم رفت 

یکم پیچیدس بعضی چیزاشو متوجه نمیشم

چه شتابی است به راه شاید ان نقطه ی نورانی راه چشم گرگان بیابان باشد . (فروغ فرخزاد)🍁

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

من یبار سعی کردم انجام بدم ولی نشد دیگه کلا یادم رفت  یکم پیچیدس بعضی چیزاشو متوجه نمیشم

منم ترسیدم چشمام باز کردم 

افکار زبان مغز و احساس زبان بدن است و اینکه چگونه فکر میکنیم و چگونه احساس می‌کنیم حالت وجودی ما رو ایجاد میکند (ترکیب شگفت انگیز فکر و احساس )
2790
2778
2791
2779
2792