2821
2789

حداقل دوازده ساعت

بازم بعید میدونم

براتجربی

غروبم مرگ رو دوشم طلوعم کن تو میتونی...تمومم سایه میپوشم شروعم کن تو میتونی...شدم خورشید غرق خون میون مغرب دریا...منو با چشمای بازت ببر تا مشرق رویا

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

چرا بعیده؟

نمیدونم آخه صفر صفر زیر هزار نمیشه قطعی گف

مداومت داشته باش موفق میشی

غروبم مرگ رو دوشم طلوعم کن تو میتونی...تمومم سایه میپوشم شروعم کن تو میتونی...شدم خورشید غرق خون میون مغرب دریا...منو با چشمای بازت ببر تا مشرق رویا
حتی اگه صفر باشم؟روزی ده ساعت دارم میخونم ولی امروز معدم اذیتم کرد نخوندم🥺

آره ببین

اولا که هنوز چهارماه وقت داری

دوما فرض کن که نخونی اگر نخونی اصلا نمیاری

اگر بخونی احتمال اوردنت زیاده

بخون توکل کن ولی خیلیارو دیدم خوندن و درست و حسابی ینی دیگه بکوب خوندنا و اوردن موفق میشی عزیزم توکل کن و بخون

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792