2777
2789

من دو تا سزارین داشتم، برای اولی خونریزیم خیلی کم بود مثل پریود تا ده روز هم لک بینی داشتم و تمام، ولی برا دومی دو هفته یا بیشتر خونریزی داشتم و هفتادو پنج روز لک بینی

گفتند که او عاشق گیسوی کمند است موهای من از عصر همون روز بلند است

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من 1 هفته داشتم بعدش لکه بینی تا 1 ماه و بعدش تا 10 ماه اصلا پریود نشدم که دکتر گفت طبیعیه چون شیر خ ...

اره بعدش کم میشه لک میشه فکر کردم کلا میگی سر ‌‌تهش ۱۰روزه بعدم خلاص 😅گفتم چه عالی 😳

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792