من یه سال با یه نفر تو رابطه بودم حالا هم نمیتونم فراموشش کنم ینی هر جور ک خودمو سرگرم میکنم نمیشه بنظرتون چیکار کنم؟🥲😔حس میکنم دیگه بهتر از اون برام نیست چون واقعا خیلی خوب بود ولی یهو سرد شد خودش گف فرقی نداره رابطه رو تموم کنیم یا نه منم گفتم پس فرقی نداره برات تموم بشه بهترهه🥲یه جور دو دلم'''دلم میخاد بهش پیام بدم ولی باز میگم ن مگه احمقم حالمو نمیتونم خوب کنم با خودم میگم اگ برگرده شاید باز قبولش کنم بعد دوبارع میگم نمیدونم 🥲بنظرتون چقدر طول میکشه فراموشس کنم؟
اولین قدم اینه که خودتو دوست داشته باشی از ته قلب و با باور و ایمان بدونی وجودت بی نظیره و ارزشمند ،ارتباط با خداوند و شکرگزاری بابت تک تک نعمتهایی که داری ،چیزهای خوبی که داری رو ببین و شکرگزار باش ،با تمام وجود سعی کن انسان خوبی باشی و برای همه موجودات خدا خیر بخواه ،ببخش و قضاوت نکن ،افکار بسیااااار مهمه فکرت رو کنترل کن و همیشه به چیزهای خوب و اتفاقات مثبت فکر کن خودت رو خوش شانس بدون ،تمامچیزهای خوبی که میخوای رو توی ذهنت تصور کن و زمینه رسیدن بهشون رو فراهم کن با کار یا تحصیلات یا ساختن شخصیت سالم و ،،،،،،،،زیاد با خدا حرف بزن مثل ی رفیق ی دوست ازش تشکر کن ازش بخواه و مطمئن باش بهت میده ،از آدمهای منفی و سمی دوری کن اگر مجبوری باهاشون در ارتباط باشی سکوت و صبر پیشه کن و در کنارش از شخصیت و حریم و حق خودت به عنوان یک انسان آزاد و با ارزش دفاع کن ،