بی نظمی

ببین اگه یکی دیگه باشه اصلا امیدی نیست

چون تو نمیتونی کسیو تغییر بدی

ولی اگه خودتی میتونی خودتو تغیر بدی💪

راه حل ندارم براش فعلا تا همینجا میتونم بگم😂

😂

اوم خب میتونی با یه برنامه ریزی ریز و سبک شروع کنی تا اول نظم رو به تایمت بدی

مثلا صبح الارم بزن یه ساعت مشخص بیدار بشی و سمت گوشی نری 

اگه خونت و دور و برت نامنظمه به چشم یه مهمون به خونت نگاه کن و ببین چی اونجارو نامرتب کرده

 فکر کن هر لحظه ممکنه هر کسی بیاد 

و صبح تا ظهرت با اهنگ شاد و مورد علاقت شروع کن جمع کردن 

مثلا من بیشتر کتابام و لباسام بهم میریزن و اتاقو نامرتب میکنن

و اخرشم سعی کن زیاد بهم نریزه و نامنظم نشه ک بخوای دوباره کلی وقت بزاری

مثلا از بیرون میای لباساتو پرت نکن،همون موقع برش دار 

امیدوارم مفید باشه برات