2777
2789

منم میخام🥺

یه جایی خوندم نوشته بود: آرزویی ک فقط مال یه نفر باشه حتما براورده میشه،ولی آرزویی ک چن نفر بخوانش ب لایق ترینشون میرسه،پس یا یه چیزیو بخواه ک بقیه نخوان یا لایق ترین باش!♣️♠️

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اگه میتونی آزاد بزاریش بگیر عزیزم

ولی حضور حیوانات تو خونه خیلی رو روحیه تاثیر داره 

حتما قبلش دامپزشک ببر مطمئن شو از سلامتش خیلی حساسن پرنده ‌ها😊

صحبت از پژمردن یک برگنیست...گفت و گو از مرگ انسانیت است....
نمی دونم. سر همین مشکل دارم. اصلا هیچ اطلاعاتی ندارم 

من عروس دارم ،

اگ میخوایین بگیرین نر بگیرین چون هم شیطونه هم حرف میزنه 

میتونید هم دستیش کنید ،ولی باید سنش کم باشه برا یادگیری 


«به کنترلی جهت عوض کردن کانال زندگی نیازمندیم🌻»           
یه دونه بخر که دوماهش باشه یکم نگهش دارید ببینید از پسش برمیاید اگر اوکی بود سه چهار ماهگیش یه دونه ...

مرسی گلم. راجع به اینکه چطوری سنش رو بفهمم بهم توضیح می دی؟ 

دلت را فقط به خدا بسپار
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

جوانیمان🥲

rahaaa___ | 28 ثانیه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز