راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اره اما خیلیا جواب گرفتن عالیه اگه خودت نمیتونی بگو کسی برات بخونه یا نائب بگیر سخته اما ارزشش رو داره خاله من ۴۰سالش بود هزارجورچله حاجت نگرفت اما بعداین چله ازدواج کرد الان بچش۲سالشه