راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
میتونی آنلاین چاپ کنی، axapp.ir با کیفیت بالا و قیمت مناسب هر ساز و جنسیکه بخای برات چاپ میکنه و هرجا که باشی ارسال میکنه. هم به صورت فتوبوک هم شاسی و هم آلبوم دیجیتال داره. هر جور بخای میتونی سفارش بدی .سفارش آنلاین بده و راحت تحویل بگیر.