2821
2789
عنوان

بی دلیل

| مشاهده متن کامل بحث + 316 بازدید | 22 پست

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

چرا از یه شخص خاصه پس  چرا تو این دوران این حسو به همه ندارم؟  ☹️

غلبه سودا یه وسواس فکری خواص رو میاره کاری نداره میتونی اصلاح تغذیه و محیط انجام بدین اگر بهبود پیدا کردین منشا رو متوجه میشید از کجاست

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز