2777
2789
عنوان

معدم سوراخه

73 بازدید | 6 پست

من کلا تا دو سال پیش اشتهام جوری بود که چاق نمیشدم یعنی بدون اینکه پرهیز غذایی و رژیم و رعایت داشته باشم همیشه لاغر بودم اما از وقتی کرونا اومد و یکم افسردگی گرفتم شروع شد چاق شدنم برای اولین بار بعد که دیدم دارم چاق میشم رژیم گرفتم و بعد اون تا یک سال یعنی تا یک ماه پیش همش رعایت غذایی داشتم که دوباره وزنم برنگرده تا جایی که ۴۲ کیلو شدم اما همیشه گرسنم بود و واقعا زجر میکشیدم بعد دیدم خیلی لاغر شدم و خودمم دارم اذیت میشم ولی تو این یک ماه بیشتر از سه کیلو اضافه کردم و هرچقدرم میخورم سیر نمیشم انگار که معدم سوراخ باشه و پر نمیشه چیکار کنم اشتهام کم بشه که نه خودم رو با گرسنگی کشیدن عذاب بدم نه با ول کردن چاق بشم

لطفا فقط خانم ها در تاپیک های من شرکت کنن بقیه از کودکی عاشق حسین ( ع ) می شوند درحالی که صدایی آرام در گوشم میگوید حسین ( ع ) روزی با دستان خودش نامش را قلبت حک خواهد کرد 💚 گم کرده ام خود را تو پیدایم کن ❄️

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

یه آزمایش تیرویید بده

دادم سالم بود

لطفا فقط خانم ها در تاپیک های من شرکت کنن بقیه از کودکی عاشق حسین ( ع ) می شوند درحالی که صدایی آرام در گوشم میگوید حسین ( ع ) روزی با دستان خودش نامش را قلبت حک خواهد کرد 💚 گم کرده ام خود را تو پیدایم کن ❄️

الان چند كيلويي

۴۵ یا۴۶ کیلو میدونم جا دارم بیشتر بشه وزنم ولی انقدر با سرعت وزنم زیاد بشه تلاش دوسالم به هدر میره

لطفا فقط خانم ها در تاپیک های من شرکت کنن بقیه از کودکی عاشق حسین ( ع ) می شوند درحالی که صدایی آرام در گوشم میگوید حسین ( ع ) روزی با دستان خودش نامش را قلبت حک خواهد کرد 💚 گم کرده ام خود را تو پیدایم کن ❄️

۴۵ یا۴۶ کیلو میدونم جا دارم بیشتر بشه وزنم ولی انقدر با سرعت وزنم زیاد بشه تلاش دوسالم به هدر میره

اگه از نظر تيروييد و هورمون مشكلي نداري.چيزاي شيرين اصلا نخور تا سطح انسولينت پايين بشه اينجوري اشتهات كم ميشه

این جهان کوه است و فعل ما ندا/ سوی ما آید نداها را صدا
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2834
2835
2108