خانما ما ارثی تپل هستیم بعد خواهرم وقتی دید من میخاوم برم جودو گفت منم میخاوم خواهرم ۱۲ سالشه بعد قدش ۱۶۳ وزنشم حدود ۱۵ کیلو اضافه وزن داره ولی اصلا بهش نمیاد حالا بره جودو میتونه این اضافه وزن رو کم کنه
سلام
من چند روز قبل به یکی دیگه از خانم ها گفتم ، تو مسابقات جهانی جودوی زنان ، یک دختر جوان از ژاپن با قد ۱۵۰ و وزن حدود ۷۰ یا ۸۰ یک خانم از آلمان با قد ۱۷۰ رو شکست داد . اضافه وزن اصلا مهم نیست . مهم درک درست تکنیک ها است . ولی بله تو ورزش امکان کم کردن وزن هست .
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
