2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چرا😢😢😢

جنینم قلبش تشکیل شده بود اولین بار که قلبش زد خودم حس کردم 

یه روز درد داشتم فرداش دیدم لکه بینی دارم خونریزی کردم 

رفتم دکتر سونو دادم گفت سقط شده خیلی گریه کردم 

دکتر گفت قلب داشته خیلی ضعیف بوده نتونسته تحمل کنه سقط شده 😭😭

مادر بزرگم میگفت پسر بوده

تو یِجایی تو قَـ♥️ـلبَم داریـ کِه هیچکَس نمی تونِه داشته باشِه👩‍❤️‍💋‍👨🧿💞
ای وای.من سمت راستم مث نفخ قلمبه میشه بعدش میخوابه .۷هفتمه

انشالله خدا برات نگه داره به سلامتی دنیا بیاد❤🙏

تو یِجایی تو قَـ♥️ـلبَم داریـ کِه هیچکَس نمی تونِه داشته باشِه👩‍❤️‍💋‍👨🧿💞
مرسی عزیزم.خیییلی دوس دارم پسر باشه 

گرمونه حتما بچه رو پسر میکنه 

البته یه مدت قبل اقدام باید بخوری 

من یه ماه هر روز گردو عسل شیره انگور هر چی گرمونه میتونستم میخوردم

تو یِجایی تو قَـ♥️ـلبَم داریـ کِه هیچکَس نمی تونِه داشته باشِه👩‍❤️‍💋‍👨🧿💞
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز