من ریزش مو شدید نداشتم ولی برا تقویت موهام مکمل فولیکوژن خوردم سه دور پشت هم
الان شونه میکنم ده تام نمیریزه
ولی باید علتشو پیدا کنی
من موهام چرب نیس
یعنی خود کف سر چرب باعث ریزش مو میشه
و اگرم مشکل هورمونی یا تنبلی تخمدان و یا کمخونی داشته باشی مکمل جواب نمیده برات باید اول مشکلتو حل کنی
هیرویت و یونی زینک هم خوبن
و سیستین ب۶ هم خوبه