من یه برامدگی پشت گردنم دارم که از بغل دیده میشه..ینی پشت گردنم صاف نیست خیلی ناراحتم به خاطرش..قابل درمانه با ورزش یا چیز دیگه؟کسی هست مثه من باشه؟خیلی اعتماد به نفسمو اورده پایین
موهاتو باز بزار معلوم نشه
از کی اینجوری شدی؟؟قوز گردن نیست؟
منم هستم
خودم دقت میکنم ولی مامانم اینا میگن زیاد معلوم نیست
الان درس دارم بعدا میرم دکتر
گردن رو ب جلو میگن بهش
گردن درد هم داری؟
دست میزنی بهش سفته یا نرمه؟
سرتو به سمت پایین خم نکن خو
این ورم گردن رو منم داشتم
پیگیر نشدم و گردن درد شدید گرفتم طوری که دردش میزد ب دستهام و کاملا دستام فلج میشدن از شدت درد
بخاطر طرز بد نشستن که باعث شده بود مهره ششم گردنم انحناشو از دست بده و رگ عصبم رو تحت فشار بذاره
با فیزیوتراپی و درست نشستن درمان میشه
از وقتیم که میرم باشگاه کاملا صاف شده و دردی ندارم
عضلاتت که تقویت بشن ورم هم ب مرور از بین میره و مهرت انحناشو بدست میاره
حتما حتما برو دکتر ارتوپد یا متخصص ستون فقرات تا زودتر درمان بشه دیر اقدام کنی درمانش زمانبره
عزیزم گردنت خوب شد؟
منم اینجوریم
تو چیکار کردی ؟
رفع شد؟
سلام عزیزم میشه بیشتر توضیح بدید پیش چه دکتری رفتید درمانش چجوری بود و الان چه ورزشایی میکنید من پشت گردنم برامده شده و خیلی درد میکنه میزنه پشتم پیش دکتر مغز و اعصاب رفتم و گفت چیزی نیست چربیه ولی واقعا اذیتم میکنه هم ظاهری هم از لحاظ درد🥲
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز