2777
2789

شمارشو بپاک

بعضیارو نمیشه قانع کرد باید به نفهمیشون احترام گذاشت...               👈🏻یسری از آدما علاوه بر اینکه بیشعورن،به بیشعور بودنشونم افتخار میکنن👉🏻

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

پاکیدم ولی خب تو ذهنمه همش پیام بدم

یعنی اینقدر ضعیفی گلم؟؟؟؟ 

بعضیارو نمیشه قانع کرد باید به نفهمیشون احترام گذاشت...               👈🏻یسری از آدما علاوه بر اینکه بیشعورن،به بیشعور بودنشونم افتخار میکنن👉🏻
باید یکبار برای همیشه کامل بزات توضیح بده خیانتشو اینجوری کسی که خیانت دیده ام بهتر می پذیره این نظر ...

اصلا گردن نمیگیره که با اینکه همه چی بر علیه شه گردن نمیگیره

چیکار کنم فراموشش کنم و دیگه اصلا جوابشو ندم تورو خدا کمکم کن خیلی دلم نا آرومه

من درکت میکنم ، کتاب بخون خیلی خوبه خیلی ...

مدیتیشن کن 

بهترین انتقام موفق شدنته . خودتو بساز

ضعیف نیستم خب دو سال باهاش بودم نمیشه ک یه شبه از دلم و مغزم پاک کنم

کسی ک خیانت میکنه ارزش فک کردنم نداره

بعضیارو نمیشه قانع کرد باید به نفهمیشون احترام گذاشت...               👈🏻یسری از آدما علاوه بر اینکه بیشعورن،به بیشعور بودنشونم افتخار میکنن👉🏻
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز