راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
منمگلو درد و خشک.فقط دارم مایعات میخورم.دارو نمیخورم به نظرم تاثیری نداره.همش دمنوش و این چیزا میخورم.بینیم کیپ هست اون اذیتم میکنه.بخور انجام میدم با اب نمک میریزم تو بینیم
واقعا خیلی زوره آدم ازخونه بیرون نره و بگیره.من خودم بچه رو دادم به مامانم بردش دکتر خودم نرفتم که چندتا دیگه رو بدبخت کنم ولی متاسفانه بعضیا شعور ندارن