girl_ مدیر استارتر عضویت: 1400/09/20 تعداد پست: 468 عنوان چربی سوزی 104 بازدید | 8 پست چیکار کنم رونام کوچیک شه 1400/11/21 | 15:10 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
girl_ مدیر استارتر عضویت: 1400/09/20 تعداد پست: 468 دوچرخه ثابت ب غیر از ورزشبا حلقه کوچیک میشه ب نظرت؟
مارال37 عضویت: 1395/03/22 تعداد پست: 10971 ب غیر از ورزش با حلقه کوچیک میشه ب نظرت؟ نه حلقه برا پهلو هستیا پیاده روی تند داشته باش یا دوچرخه اینا رون رو لاغر میکنن
girl_ مدیر استارتر عضویت: 1400/09/20 تعداد پست: 468 نه حلقه برا پهلو هست یا پیاده روی تند داشته باش یا دوچرخه اینا رون رو لاغر میکنن دوچرخه ایستاده دیگه؟
مارال37 عضویت: 1395/03/22 تعداد پست: 10971 دوچرخه ایستاده دیگه؟ دوچرخه ثابتنشستهمثل دوچرخه های دیگسمن ایستاده رو نمیدونم شاید اونم لاغر کنه برا منو که خیلی جمع کرد
girl_ مدیر استارتر عضویت: 1400/09/20 تعداد پست: 468 دوچرخه ثابت نشسته مثل دوچرخه های دیگس من ایستاده رو نمیدونم شاید اونم لاغر کنه برا منو که خیلی جم ... آها مرسی اونوقت در روز چند بار باید انجامش بدم و چن دقیقه شما تو چه مدت زمانی نتیجه گرفتی؟
مارال37 عضویت: 1395/03/22 تعداد پست: 10971 آها مرسی اونوقت در روز چند بار باید انجامش بدم و چن دقیقه شما تو چه مدت زمانی ن ... هر روز یک ساعت بروبعدشم چیزی نخور تا یکساعتمن رژیمم هستم با ورزش تو دو ماه
girl_ مدیر استارتر عضویت: 1400/09/20 تعداد پست: 468 هر روز یک ساعت برو بعدشم چیزی نخور تا یکساعت من رژیمم هستم با ورزش تو دو ماه آها اوکی مرسی