سلام دوستان کسی خبرداره ثبت نام استخدامی دوباره تمدید میشه؟؟ کسی بوده که بدون سهمیه قبول شده باشه ؟ روزی چند ساعت و چه مدت تلاش کردند ممنون میشم پاسخ بدید
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.