2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

تو تلویزیون شبکه سه ی متخصص آورده بودن 

میگفت باید دید علت چیه 

اگه الکل مصرف میکنین قطع کنین 

اگه اضافه وزن داری وزن کم کن 

غذای سالم بخور 

چربی کمتر 

سردی کمتر 

۱^هر وقت خواستی به اسم با نمک بودن حرفیو بزنی اول از خودت بپرس اگه یکی اونو به خودت بگه اسم اون آدمو چی میذاری؟۲^اگه جایی از حرفم توهین به قشر یا گروه خاصی بود و باعث شد بهتون بر بخوره بگین من عذرخواهی کنم

گرید چنده 

مراقب باش پیشرفت نکنه و خدای نکرده سیروز کبدی نشه 


۱^هر وقت خواستی به اسم با نمک بودن حرفیو بزنی اول از خودت بپرس اگه یکی اونو به خودت بگه اسم اون آدمو چی میذاری؟۲^اگه جایی از حرفم توهین به قشر یا گروه خاصی بود و باعث شد بهتون بر بخوره بگین من عذرخواهی کنم
ممنون عزیزم ناشتا بخورم؟

افرین فقط نوشابه شیرینی خامه آیی غذای چرب حذف کن که خدایی نکرده من تیکه تیکه بشم نارسایی کبد پیدا نکنی 

ܥᬀꪾܚٜ۪ٜꪾܚ̈ꪾܘ اَٜ۪ٜ۪ٜ۪ٜ۪ٜꪾزٜ۪ٜ۪ٜ۪ٜ ꪾܣᬀꪾܩٜ۪ٜꪾܘٜ۪ٜ۪ٜ۪ٜ۪ٜ۪ٜ ̤̣ꪾܥᬀꪾܨ ••͜

منم کبدم چربه رفتم دکتر طب سنتی...خوب شدم...ولی دارو هاشو نخوردم..الان دکباره جوش میزنم..برین دکتر طب سنتی داروهاشون عالی بود برا من

             پارادوکس یعنی  ندارمت ولی گاهی فکر از دست دادنت دیوانه ام میکند ...🙂

گرید یک  ولی مادرم گرید ۳    

سر غذا خیلی احتیاط کنین انشالله که رفع میشه 

دوتایی هر روز برید پارک ورزش کنین 

غصه خوردن دردی دوا نمیکنه 

عرق کاسنی هم شنیدم خوبه 

کم مصرف کنین ازش

۱^هر وقت خواستی به اسم با نمک بودن حرفیو بزنی اول از خودت بپرس اگه یکی اونو به خودت بگه اسم اون آدمو چی میذاری؟۲^اگه جایی از حرفم توهین به قشر یا گروه خاصی بود و باعث شد بهتون بر بخوره بگین من عذرخواهی کنم
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز