2777
2789
عنوان

التماسش کرده

270 بازدید | 7 پست

پیرو تاپیک قبلیم خواهرم وکیل گرفته رووز شنبه حسابها و ماشین و بقیه اموال شوهرش رو توقیف کرد.پدر مادرم دیشب رفتن شهرستان.صبح شوهرخواهرم میخواست بره سرکاربه خواهرم گفته نشون میدم یک من ماست چقدر کره داره.

اما  بعدظهر که اومده خونه اولش بحث میکرده.بعد تا آخر شب  که دیده مامانم اینا دارن اسبابها رو جمع میکنن هی التماس میکرده که مژگان نرو.

دعا کنین ختم به خیر بشه.

باید پیش روانپزشک بره.

۵ ماهه توی غربت با خواهرم قهره.



هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

رشته کامپیوتر

amir1379 | 38 ثانیه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز