2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  والدین و کودکان (بدو تولد تا 8 سالگی)
  3.  شیر و شیردهی، غذای کمکی شیرخواران، تغذیه و آشپزی برای کودکان
  4.  پس کی میشه ۳۰ بهمن😭😭😭
2789
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

هفته چندی؟ علائمت چیه بگو تا حدس بزنم

ده هفتمه .. سردرد و تهوع دارم مخصوصا غروب تاا اخرشب ، مرغ متنفرم ، گوشتم بدم میاد ، خودم گرممه پاهام سرد ، میل جنسیم صفر شده ..

جان جانانم ناخاسته آمدی و شدی تمام آنچه میخاستم
1400/11/18
|
13:29
ده هفتمه .. سردرد و تهوع دارم مخصوصا غروب تاا اخرشب ، مرغ متنفرم ، گوشتم بدم میاد ، خودم گرممه پاهام ...

ویارت چیه هوس چه چیزایی میکنی؟ 

قیافت خوشگل شده یا فرقی نکردی؟ 

خدایا خودت برام معجزه کن ...فقط تو میتونی معجزه کنی ...💜 گاهی وقتا... باید دستتو بزاری رو قلبت و بگی... میدونم سخته ولی... تحمل کن.....💔🖇 
1400/11/18
|
13:30
ویارت چیه هوس چه چیزایی میکنی؟  قیافت خوشگل شده یا فرقی نکردی؟

قیافم نمیدونم انگار خیلی لاغر شدم ،، زود زود ضعف میکنم ولی بدم از همهههه چییی میاااااد .. بیشتر ترش و شوور دوس دارم 

جان جانانم ناخاسته آمدی و شدی تمام آنچه میخاستم
1400/11/18
|
13:31
نه بابا ۱۱ هفته ک اصلاااااا قطعی نیس مگه با آزمایش  دلتو خوش نکن به حرفش فقط حدس و گمانه

نه واسه دخترمم ۴ سال پیش قطعی گفت بهم . کارش حرف نداره . از همه دنیا پامیشن میان پیشش ..

جان جانانم ناخاسته آمدی و شدی تمام آنچه میخاستم
1400/11/18
|
13:32
قیافم نمیدونم انگار خیلی لاغر شدم ،، زود زود ضعف میکنم ولی بدم از همهههه چییی میاااااد .. بیشتر ترش ...

به نظر پسره😃🥰

خدایا خودت برام معجزه کن ...فقط تو میتونی معجزه کنی ...💜 گاهی وقتا... باید دستتو بزاری رو قلبت و بگی... میدونم سخته ولی... تحمل کن.....💔🖇 
1400/11/18
|
13:32
خداکنه😭😭😭😭😭😭😭 روش دیگه ای بلد نیستی؟؟

هر چی باشه سالم باشه انشاالله 

اما دلم میگه پسره🥺💜

خیلی روش های خونگی بلدم اما تنبلیم اجازه نمیده تایپ کنم😂

خدایا خودت برام معجزه کن ...فقط تو میتونی معجزه کنی ...💜 گاهی وقتا... باید دستتو بزاری رو قلبت و بگی... میدونم سخته ولی... تحمل کن.....💔🖇 
1400/11/18
|
13:34
هر چی باشه سالم باشه انشاالله  اما دلم میگه پسره🥺💜 خیلی روش های خونگی بلدم اما تنبلیم اجازه ...

خداکنه دلت راست بگه از فکر و خیال مردم دگههههه

جان جانانم ناخاسته آمدی و شدی تمام آنچه میخاستم
1400/11/18
|
13:35
به روز رسانی
2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

کسی می‌دونه چیکار کنم درست بشه

مرحوم | 23 دقیقه پیش

فردا جهان به سیطره ی شهسوار ماست💚

مهدویت_انقلابی_2 | 39 دقیقه پیش

روبیکا هم بالا نمیاد خبرا بخونیم

mf7975 | 22 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

جمع تفکرات درهم برهم

واییی چه صدایی😭😭😭
21 دقیقه پیش

بی بی چک

مگه مجرد نیستی عزیزم
21 دقیقه پیش

ینی واقعا رییییییدم تو این زندگی که نه از دشمن شانس اوردیم

از ما که کلا آنتنمون قطع شده
21 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
من یه گناه خیلی بزرگ کردم چند سال پیش خیلی پشیمونم
توسط   نیلاjojo  |  10 ساعت پیش
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  1 روز پیش
پنج ساله جدا از شوهرم زندگی میکنم طلاق نگرفتم
توسط   هوای_خوش  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

از حس ششم ترسیدم

drchef | 1 روز پیش

شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم

خدا_رو_بارها_دیدم | 1 روز پیش

سهم شما یک صلوات برای تعجیل در فرج مهدی صاحب الزمان 🤗❤️

ماهی_برکه_کاشی | 18 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
ینی من باید سفره مادرشوهرمو جمع میکردم آیا
توسط   من_یه_پرنده_ام  |  8 ساعت پیش
چه موقع از خوشحالی خوابتون نبرد ❓
توسط   drasmam  |  10 ساعت پیش
با کدوم کاربر حال میکنید و دوسش دارید
توسط   الییی_خانوم_هستم  |  9 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک