2777
2789
عنوان

دلم گرفته

96 بازدید | 3 پست

دلم گرفته آپارتمان ۷۷متریمو فروختم  ویو داشت عالی بود فقط سالن کوچیکی داشت  ، شوهرم حاضر نبود بیاد توش بشینه  و رفتیم یه بزرگتر خریدیم ولی حالا دلم گرفته  اون کسی که خرید میخااد بره توش بشینه با یه بچه دختر  ، منم الان عصبانی شدم گفتم تو انسان نیستی چطوری اون میره تو ۷۰متری میشینه اما تو عارت اومد بشینی!

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792