2789
عنوان

اومیکرون

| مشاهده متن کامل بحث + 635 بازدید | 51 پست
شاید به آویشن حساسیت داری  آخه آویشن حساسیت زاست  حتما راجبش با دکتر مشورت کن

شاید 

ولی با همین و غرغره اب نمک گلوم خوب شد نسبت به قبل

بازم دلم گرفته....گریم اختیاری نیست......💔

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

منم امیکرون گرفتم بعد چند شب نخوابیدن از شدت گلو درد امشب گلوم بهتر بود گفتم دیگه با خیال راحت میتونم بخوابم ولی سرفه ها شروع شده وحشتناکه دیگه کم اوردم😭😭

وزن اول 70😭وزن فعلی 64 💪 وزن هدف 55 
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2791
2779
2792