2777
2789
عنوان

تست کلم قرمز

| مشاهده متن کامل بحث + 1586 بازدید | 69 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عزیز من نمیدونم سنمو چقدر باید بگم اما تاریخ تولدمو میگم خودت بگیر .۱۳۶۱/۱/۲۶تاریخ تولدمه.آخرین پریو ...

عزیزم تاپیک قبلی بهت گفتم پسر. انشا الله که درسته

پسر گلم  خوش اومدی به زندگیمون الهی خودم فدات بشم😍
عزیزم تاپیک قبلی بهت گفتم پسر. انشا الله که درسته

عزیز نمیدونم کدوم تاپیک رو میگی ..من یه سونو واسه دخترم بود گزاشته بودم میخواستم ببینم کسی درست تشخیص میده .برای این یکی هنوز نرفتم سونو دو هفته دیگه میرم

بله اچه اولم دختر بود .این یکی قشنگ قرمز شد و پسر

منم خداروشکر دوتا دختر خدا بهم خدا بهم، الان باردارم ۱۱هفته این تست رو انجام دادم هم صورتی میشه هم بنفش،توروخدا دعا کنید سالم باشه و پسر

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792