2777
2789

عزیزم شیاف و استا رو باهم ندی یا کم کم باید 3 ساعت فاصله باشه 

ایبوپروفن بده فقط  3 ساعت از شیاف گذشته باشه

کی شیاف زدی. 

پاشو کن حسابی 

تو رو خدا لایک نکنیدددددددددداین حساب مال 3 نفره 👆👌✌️

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز