سیگنال_مثبت مدیر استارتر عضویت: 1399/06/19 تعداد پست: 706 عنوان طرز تهیه ماهی به صورت رژیمی رو کسی میدونه 3612 بازدید | 83 پست دخترا من ماهی رو با روغن زیاد سرخ میکنمحالا تو رژیمم نوشته ماهی بدون روغن حالا رسپی دارین که بدون روغن باشه ولی خوشمزهچون من همین جوریش با ماهی مشکل دارم😂 1400/11/16 | 13:34 1 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
_سرمه_ عضویت: 1400/07/11 تعداد پست: 1048 یا بخار پزش کن یا تو تابه رژیمی درستش کن یا تو توستر کبابش کن
marefat70 عضویت: 1399/07/16 تعداد پست: 41056 مزه دار کن یکم روش روغن زیتون بزن بذار توفراگه شرایطشو داری کباب کنیا بخار پز کنتو هواپز یا مایکروفر هم خوبهکنارشم سبزیجاتو بخار پز کن یه بیداری دقیقا عین یه کابوس،مثل گشتن تو تاریکی و بی فانوس،میچرخم تو حباب انتظار تو،مثل ماهی و تنگ و وهم اقیانوس....زندگیم سوخت ...جسد آرزوهام مونده روی دستم...خوشبحالت زندگی کردی💔ولی من نه نتونستم😔
سیگنال_مثبت مدیر استارتر عضویت: 1399/06/19 تعداد پست: 706 یا بخار پزش کن یا تو تابه رژیمی درستش کن یا تو توستر کبابش کن ممنونمتو تابه رژیمی گریل میشه کرد؟
تهاجم عضویت: 1398/11/01 تعداد پست: 15603 تیغهاش در بیار مکعبی خرد کن کبابی بپز . با ابلیمو و سیر و روغن زیتون هویج و فلفل دلمه مزه دارش کن رو آتیش بپز
ساناستار عضویت: 1399/12/23 تعداد پست: 4124 پیاز بزن خام و فلفل و نمک و زنجبیل بزار زیاد بمونه مزه داره بشه بعد توری داری کباب کن بخار پز کن تو دستگاه با قابلمه هم میشه خاصیتش هم بیتشر از سرخ کردنه
elh_am78 عضویت: 1399/09/11 تعداد پست: 2630 تستری فری چیزی نداری؟بزارتو اون بپزه انقدخوشمزه میشه ها. اگرم نداشتی هیچ ایرادی نداره ی اتیش درست کنید ماهیو بپیچید ب فویل ضخیم بزارید با حرارت ذغال بپزه ازخودرنش سیرنمیشی تازه بی هیچ روغنی ام میپزه پناه بر تو ک بی واژه مرا میشنوی.....
سیگنال_مثبت مدیر استارتر عضویت: 1399/06/19 تعداد پست: 706 ماهی کبابی خیلی بد مزس نخور کلا هموننمیخوام ریسک کنم اصلاحالم بد بشه دیگه نمیخورم
3227negar عضویت: 1399/05/12 تعداد پست: 5389 من به ماهی زعفرون و نمک و فلفل و زردچوبه میزنم بعد کف ماهیتابه رو یکم چرب میکنم و ماهی رو داخلش میدارم و درس رو میدارم تا مغزپخت شه عضو گروه نارنجی قد ۱۷۰ وزن اولیه ۹۳ وزن فعلی ۸۶ وزن هدف ۷۵ من میتوانم
سیگنال_مثبت مدیر استارتر عضویت: 1399/06/19 تعداد پست: 706 تستری فری چیزی نداری؟بزارتو اون بپزه انقدخوشمزه میشه ها. اگرم نداشتی هیچ ایرادی نداره ی اتیش درست کن ... همه چی دارمهم فر هم مایکروفرهم بخار پزفقط کدوم خوشمزه میشه