دیانا قدیمی شده؟؟

آجیa

مدیر استارتر

عضویت: 1400/11/10

تعداد پست: 9547

بله یا خیر؟

1400/11/14

10:22

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

aramesham1372

عضویت: 1400/06/11

تعداد پست: 6337

سلام

خیر

1400/11/14

10:22

0 نفر لایک کرده اند ...

وااانیلوپه

عضویت: 1400/05/11

تعداد پست: 7248

کیه؟

1400/11/14

10:22

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

helenyar

عضویت: 1400/09/05

تعداد پست: 651

هلن

1400/11/14

10:22

0 نفر لایک کرده اند ...

سوئیتر

عضویت: 1400/06/08

تعداد پست: 22074

نه

God is your best friend

1400/11/14

10:23

0 نفر لایک کرده اند ...

___deniz___

عضویت: 1400/08/13

تعداد پست: 5883

خیر

هرچقدر هم که گذشتتان آلوده باشد آیندتان هنوز حتی یک لکه هم ندارد💜🌌🌙زندگی هر روزتان را با تکه شکسته های دیروزتان شروع نکنید.!!💚🌱به عقب نگاه نکنید مگر اینکه چشم اندازی زیبا باشد.هرروز یک شروع تازه است.💛⭐هر صبح که از خواب بیدار میشویم،اولین روز از باقی عمرمان است.🌈یکی از بهترین راه ها برای گذشتن از مشکلات گذشته این است..❤️🍃که همه توجه و تمرکزتان را روی کاری جمع کنید که از خودتان در آینده برایش متشکر خواهید بود ! 💙✨

1400/11/14

10:23

0 نفر لایک کرده اند ...

لیواناکوشن

عضویت: 1399/10/13

تعداد پست: 9121

نه

1400/11/14

10:23

0 نفر لایک کرده اند ...

nazanin1382

عضویت: 1398/09/19

تعداد پست: 12811

نه قدیمی نشده

چیزی‌ که آدمیزاد رو میکُشه، حسرته حسرتِ جاهایی که نرفته،کارایی‌که نکرده، حرفایی که نگفته.حسرتِ آدمی که دیگه تکرار نمیشه و هیچ‌کاری واسه نِگه‌داشتنش نکرده.. پیج کیک و شیرینی هام:Savina.bakes 😋🥰

1400/11/14

10:23

0 نفر لایک کرده اند ...