2777
2789
عنوان

ریزش مو

238 بازدید | 24 پست

سلام خدمت دوستان یک سوال دارم پارسال کرونا گرفتم از پارسال تا الان بشدت ریزش مو دارم راستش کوتاه هم کردم اما فایده نداره موهام بقدری پر بود که کلیپس نگه نمی داشت اما الان خیلی موهام کمتر شده خیلی بهم ریختم و غصه میخورم از طرفی هم موهامم رنگ نکردم اهل سشوار و اتو مو هم نیستم موهامو با شامپو بچه فیروز می شورم انتهای موهام خیلی خشک شده دلیلش چیه برای ریزش و تقویت مو راهکاری دارید ؟ و اینکه چه شامپوی مناسبه معرفی کنید

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز