2777
2789
مغزم *_* 

این دوستمم گیر داده رل شو باهم بزنیم بیرون حال میده

بعد همین پسره ممد از سمت هردو تا دوستام پیام فرستاده رل شو باهام پشیمون نمیشیو اینعا:»

نمد چیکنم

۱. ممنون واسه بودنت تو سالی که گذشت                         ۲.آرزو واسه داشتنت تو سالِ جدید 🤍🫀

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اول ببین دوسش داری؟ خوشت میاد ازش؟ بعد تکلیف اصلیه رو روشن کن (◉‿◉) 

فیسشو که خوب ندیدم اونروز نور افتاده بود و اینکه خیلی زل زده بود بهم دیگه من نگاش نکردم

نه فکنکنم به اندازع این بتونم دوسداشده باشمش

۱. ممنون واسه بودنت تو سالی که گذشت                         ۲.آرزو واسه داشتنت تو سالِ جدید 🤍🫀
از کجا میدونی شاید بهتر شد  \(^_^)/

نه فکنکنم



ابروهاتو دسکاری کردی میمون؟؟😁😂

چشات خوبه رنگِ چشم یکی ع دوستای منه

۱. ممنون واسه بودنت تو سالی که گذشت                         ۲.آرزو واسه داشتنت تو سالِ جدید 🤍🫀
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

منظورش چیه🫢

56_zahra | 4 ثانیه پیش
2791
2779
2792