saminiii1616 مدیر استارتر عضویت: 1400/08/03 تعداد پست: 58 عنوان لاغری 72 بازدید | 10 پست سلام خانما خوبینمن از وزن ۱۰۰به ۷۲ کیلو رسیدم الان هر کاری میکنم لاغر نمیشم بنظرتون چیکار کنم قدم هم ۱۶۵ 1400/11/12 | 21:47 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
saminiii1616 مدیر استارتر عضویت: 1400/08/03 تعداد پست: 58 چجوری؟چند وقته الان یک سال و دوماه که تو رژیم ولی دیگه اصلا لاغر نمیشم
انگشت_کوچیکه_پای_من عضویت: 1399/12/29 تعداد پست: 10852 استاپ کردی شوک بده به بدنت انگشت به لب مانده ام از قاعده ی عشق ؛ ما یار ندیده تب معشوق کشیدیم!
انگشت_کوچیکه_پای_من عضویت: 1399/12/29 تعداد پست: 10852 چه جوری با رژیم های چند روزه شوکهم کاهش میدن بهت هم شوک اگه اوکی بودی باهم بگیریم چون منم به همین درد استپ وزنی دچار شدم انگشت به لب مانده ام از قاعده ی عشق ؛ ما یار ندیده تب معشوق کشیدیم!
saminiii1616 مدیر استارتر عضویت: 1400/08/03 تعداد پست: 58 با رژیم های چند روزه شوک هم کاهش میدن بهت هم شوک اگه اوکی بودی باهم بگیریم چون منم به همین د ... میشه از رژیمت توضیح بدی چند روزه است
انگشت_کوچیکه_پای_من عضویت: 1399/12/29 تعداد پست: 10852 میشه از رژیمت توضیح بدی چند روزه است رژیم های شوک زیاد داریم یکیش روزه آب هست یجور فستینگ هم به حساب میاد تو این رژیم فقط آب میخوری و درمواقع گرسنگی یا عسل یا خرما انگشت به لب مانده ام از قاعده ی عشق ؛ ما یار ندیده تب معشوق کشیدیم!
saminiii1616 مدیر استارتر عضویت: 1400/08/03 تعداد پست: 58 رژیم های شوک زیاد داریم یکیش روزه آب هست یجور فستینگ هم به حساب میاد تو این رژیم فقط آ ... نهار یا شام هم هیچی نخوریم
انگشت_کوچیکه_پای_من عضویت: 1399/12/29 تعداد پست: 10852 نهار یا شام هم هیچی نخوریم نه انگشت به لب مانده ام از قاعده ی عشق ؛ ما یار ندیده تب معشوق کشیدیم!