2777
2789
عنوان

کنکور

146 بازدید | 12 پست

سلام

بچه ها من تا الان زیاد واسه کنکور نخوندم و خیلی استرس دارم

و همین استرس بنظرم یکی از دلایلی که نذاشته تاالان شروع کنم

وحالا میخام از فردا جدی شروع کنم به خوندن

اما همش به این فکر میکنم که خیلی دیر شده و واقعا نمیدونم باید چیکارکنم دوازدهم تجربیم وتا الن مثلا یک روز 10 ساعت میخوندم اما فرداش چیزی نمیخوندم

اما واقعا دوست دارم که بتونم از فردا قوی شروع کنم دقیق نمیدونم میخلم چیکارکنم ویکم گیجم اکه میشه کمک کنید

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خب سوال خاصی داری؟

راستش نمیدونم دقیق باید از کجا شروع کنم چون هم وقت کمه هم اینکه بایه دهم ویازدهمم زیاد قوی نیست و الان نمیدونم دوازدهم بخونم بیتر برا امتحان نهایی یا دهم ویازدهم یا همشون با هم شروع کنم

راستش نمیدونم دقیق باید از کجا شروع کنم چون هم وقت کمه هم اینکه بایه دهم ویازدهمم زیاد قوی نیست و ال ...

خب ببین کدوم درسا پیش نیاز احتیاج داره اول اونا رو بخون 

یا ببین چه درسایی ضعیفی اونا رو از پایه شروع کن 

۱۰۰درصد

اها خب بچه ها اگه کسی هست که تا الان جدی شروع نکرده به خوندن و میخاد از صفر بخون خوش حال میشم با هم بخونیم و بریم جلو

اگه کسی هست بگه که باهم از فردا شروع کنیم

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792