راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
عزیزم نگران نباش بهش می گن سندروم پای بیقرار در بارداری خیلی شایع ولی واقعا اذیت می کنه به دکترت بگو احتمالا پماد واریسوژل رو برات تجویز می کنه شبا قبل خواب از مچپا تا رانت رو با اون پماد می مالی اصلا دیگه این سندرم سراغت نمیاد