حوصلم سر رفته بود خواستم بپرسم من ۲۴ سالمه
از هیکلم راضی نیستم ولی خب اراده ندارم لاغر کنم چکار کنم!؟😢
۱۳ این ماه میرم باشگاه ولی خب گشنه بشم عین خرس میخورم😑😂
۷۸ کیلوعم قدمم ۱۶۴😢
البته همسرم هیکلمو دوس داره.
ولی چون میخایم چن ماه دیگه اقدام به بارداری بکنیم دوس دارم وزنم کمتر باشه!
بنظرتون چه وزنی مناسبه؟
و با ورزش هوازی و چربی سوزی و رژیم غذایی تو ۱ ماه چقد میتونم کم کنم😢
خانواده همسرمم خیلییی خیلییی مادرشوهرم میده بخورم . نمیدونم از مهربونیه یا سیاست😅
غذاهای چربی شیرینی و...بزور میده بخورم .
چی بهش بگم؟😢
