2821
2789
عنوان

دردهای قاعدگی

64 بازدید | 6 پست

سلام من دیشب ازدردلگن وشکم خوابم نبرد نمک داغ کردم قرص مسکن خوردم تاتونستم یکم بخوابم الانم پاهام خواب میره همش گرمیگیرم ایا طبیعیه این علائم دردوران قاعدگی؟؟؟ 

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

آری،،طبیعیه..من باوجود اینکه بچه دارم،سزارین بودم

هنوزم همین دردهارو دارم.

کم تحرکی،خوردن سردیجات،حموم زود ب زود هم تشدیدش میکنه

سعی کن آروم آروم راه بری.کمرتم با شال گرم کن و ببند

منم همین جوری هستم ..آره طبیعیه .دکتر هم رفتم چند تا کار بهم گفت کردم کمی بهتر شدم.

با افتخار ماما هستم🥰...لطفا برای مشاوره مجانی تقاضا ندید...مشاوره مجانی نمیدم... و اسنپ دکتر مجانی هم نیستم😐 دست بکن تو جیبت زنگ بزن اسنپ دکتر..🙂

من اون سری چون دیر پریود شدم‌انقدرررر حالم بد شد که نگو.

هرچی چایی نبات و عسل و خرما و... هم خوردم‌تاثیری نداشت .

فقط دور کمرت یه سال ببند و یه مسکن بخور و استراحت کن

واحد اندازه گیری خوشبختی : نفس های مادر بر ثانیه             کاربری توسط دوتا دوست که شبیه خواهرن اداره میشه❤❤❤
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792