دوستان چرا من عکسایی که میندازم از خودم باهم دیگه متفاوتن ... تو هرعکس یه شکلیم.. تو سلفی یه جور تو عکس با دوربین گوشی یه جور .. کلا چهره ام تو هرکس متفاوته😂 برای کسی پیش اومده ؟ هزارچهره شدم😂
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.