برعکس خیلیا که الان تو کوچه و خیابون رفیق بازی میکنن، به شدت دنبال انجام اعمال مثبت کنار درس خوندنمم، خواستم کمک بگیرم از تجربیات و دانشتون که چه کنم؟؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.