2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

هیچ استرس دارم از اون زمانی که تاریخ ثبت نام رو هم گفتن بدتر شدم‌. شب خواب جلسه ازمون رو میبینم😭

خوندی چیزی؟

استرس عادیه سعی کن به عنوان تلنگر بهش نگاه کنی😑

حرفی ک مشاورم هر روز میزنه ولی من بازم استرس دارم😂

2824
2823

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

جهیزیه

malakehhh | 6 ساعت پیش
2791
2779
2792