نتیجه داشته براتون؟؟؟
روزی چقدر استفاده کردین؟؟
نمیدونم من چرا نمیتونم درست بزنم، همش میفته
سه روزه میزنم فعلا ک نتیجه نگرفتم 😂
کلا از روزی بیست دقیقه شروع کن تا برسی یکساعت یا یکساعت و نیم .من روزی ۴۰ دقیقه میزدم با بیست دقیقه حرکت کششی از ۷۳ رسیدم ۶۱.دور شکم و پهلوم ۱۰۴ بود شده ۸۵
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
